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「 月別アーカイブ:2015年01月 」 一覧

ナルコレプシー 暴走するレム睡眠

2015/01/27   -睡眠
 

ナルコレプシー 暴走するレム睡眠 ナルコレプシーと睡眠発作 「睡眠発作」、すなわち日中に襲ってくる耐えがたい眠気。それは睡眠時無呼吸症候群だけの症状ではない。 睡眠発作は、むしろナルコレプシーにおいて …

耐えがたい眠気ー睡眠時無呼吸症候群

2015/01/26   -睡眠
 

耐えがたい眠気ー睡眠時無呼吸症候群 居眠りと疲労感の原因 テクニオン睡眠研究所が「睡眠ポリグラフィー」一脳波、眼球運動、筋電図など、睡眠を総合的に測定する手法〕 による睡眠障害の診療を開始したのは、1 …

眠らない子どもたち

2015/01/26   -睡眠
 

眠らない子どもたち 子どもを寝かしつけるには 睡眠研究を専門にしていると、自分の子どもが通う学校から講演依頼を受けることがある。「睡眠」について何か話をしてほしいというわけだ。 私も娘がお世話になって …

睡眠覚醒リズムの乱れ

2015/01/25   -睡眠
 

睡眠覚醒リズムの乱れ 非24時間睡眠覚醒症候群 睡眠覚醒リズムについて一人の学生の症例を以前紹介した。彼の睡眠覚醒リズムは24時間よりも長く、もはや世間の正常な生活リズムを維持することができなくなって …

不眠症の原因

2015/01/25   -睡眠
 

不眠症の原因 体の病・心の病 身体疾患とのかかわり 不眠症には、身体疾患によって引き起こされるケースが少数ながら報告されている。代表例としては、睡眠中の足の痙幸や呼吸障害がある。後者の呼吸障害は、通常 …

不眠症の治し方

2015/01/24   -睡眠
 

不眠症の治し方 リラックスすること 「そいつを引っ捕らえろ。そして牢屋へ連れていけ。風もあたらぬ場所で寝かせてやれ」 若者はこう答えた–「そりゃ無理です。私を牢屋で寝かせるなんてできない相 …

さまざまな睡眠障害

2015/01/23   -睡眠
 

さまざまな睡眠障害 不眠症を診断する 眠れない人々 私はフロリダ大学で生理心理学を学び、博士号を取得した。その後、カリフォルニア大学サン・ディエゴ校へ移り、精神医学部の睡眠研究室で研究を続けることにな …

睡眠の脳内メカニズム

2015/01/22   -睡眠
 

睡眠の脳内メカニズム 睡眠の脳内メカニズム フォン・エコノモと睡眠中枢 古来、睡眠をもたらす体内のメカニズムについて、さまざまな仮説が唱えられてきた。たとえば、古代ギリシャでは、「心臓の温度が低下する …

レム睡眠という不思議な眠り.2

2015/01/21   -睡眠
 

レム睡眠という不思議な眠り.2 レム睡眠をもたない人間、Y・H氏 すでに述べたように、クリックとミッチソンは、レム睡眠の役割について、理論的考察にもとづく仮説を「ネイチャー」誌に発表した。その約一ヵ月 …

レム睡眠という不思議な眠り

2015/01/21   -睡眠
 

レム睡眠という不思議な眠り 矛盾した睡眠 すでに述べたように、レム睡眠時の人体には、非常にユニークな生理現象が認められる。たとえば、筋肉がすっかり緊張を失うのと同時に、眼球が急速な運動を開始し、眠って …